FASCIA · MANUÁLIS KEZELÉS · BUDAPEST XIV.
Ha egy terület tartósan feszes, kötött vagy húzódik, érdemes a fasciát is megnézni. Nemcsak ott dolgozom, ahol érzed a panaszt: a környező szöveteket és a mozgásokat is figyelembe veszem.
MIKOR JÖHET SZÓBA?
Fasciakezelés nemcsak műtét után jöhet szóba. Sok ülés, egyoldalú terhelés, sport vagy egy régebbi sérülés után is kialakulhat tartós kötöttség.
Ha egy terület tartósan feszesebbnek, merevebbnek vagy kevésbé rugalmasnak érződik.
Ha bizonyos mozdulatoknál rendszeresen húzódást vagy feszülést érzel, a környező szöveteket is érdemes megnézni.
A gyógyulás során a heg és a környező szövetek feszesebbé, kötöttebbé válhatnak.
Rendszeres sport, sok ülés vagy egyoldalú terhelés mellett is kialakulhat tartós feszesség és kötöttség.
MI A FASCIA?
SÁNDOR MELINDA SZEMLÉLETE
HOGYAN DOLGOZOM?
Először átbeszéljük a panaszt és az előzményeket, majd megnézem, hogyan mozog és reagál az érintett terület.
Átbeszéljük, melyik mozdulatnál jelentkezik a feszülés, és volt-e korábban műtét, sérülés vagy más fontos előzmény.
Nemcsak azt a pontot nézem, ahol érzed a panaszt, hanem a környező szöveteket és az érintett mozgásokat is.
A fogásokat és az intenzitást a szövetek állapotához, az érzékenységedhez és a tested reakcióihoz igazítom.
MŰTÉT UTÁN
A környező szövetek és a fascia állapota is része lehet annak, amit húzódásként vagy kötöttségként érzel.
Műtét után a gyógyulás során a heg és a környező szövetek feszesebbé, kötöttebbé válhatnak, és mozgásbeli korlátozottság is kialakulhat. Emiatt a megfelelő időpontban nemcsak a heggel, hanem a környező fasciával is érdemes foglalkozni. A kezelés kezdetét mindig a műtét típusa, a gyógyulás állapota és az operáló orvos útmutatása határozza meg.
BIZTONSÁGOS KEZELÉSI KERETEK
Friss sérülés, akut vagy erős fájdalom, gyulladás, fertőzésgyanú, láz, ismeretlen eredetű duzzanat vagy más új, szokatlan panasz esetén először orvosi kivizsgálás szükséges. Műtét után a kezelés időzítését az aktuális gyógyulási állapothoz és az operáló orvos útmutatásához igazítjuk.
GYIK
A legfontosabb tudnivalók az első kezelés előtt.
A fascia egy egész testet behálózó kötőszöveti rendszer, amely körülveszi és összekapcsolja a különböző szöveteket és struktúrákat.
A fasciamasszázs manuális kezelés, amely a kötöttebb és feszesebb szövetek átdolgozására irányul. A technikát és az intenzitást mindig az egyéni állapothoz igazítom.
Tartós húzó vagy feszes érzés, kötöttebb szövetek, bizonyos mozdulatoknál jelentkező kellemetlenség, illetve műtét vagy régebbi heg körüli kötöttség esetén érdemes lehet megnézni a fascia állapotát. Akut vagy ismeretlen eredetű panasz esetén azonban először orvosi kivizsgálás szükséges.
A fasciakezelés elsősorban a kötőszövetek kötöttségére és a szövetek egymáshoz viszonyított mozgékonyságára fókuszál, nem egyszerűen az izmok átdolgozására.
Bizonyos kötöttebb területek érzékenyebbek lehetnek, de az intenzitást mindig az egyéni komforthoz és a szövetek állapotához igazítom.
Bizonyos esetekben igen, de az időzítést a műtét típusa, az aktuális gyógyulási állapot és az operáló orvos útmutatása határozza meg.
Az alkalmak száma egyéni. A panasz jellege, az előzmények és a kezelésre adott válasz alapján lehet meghatározni a gyakoriságot.
A Red Lotus Beauty zuglói stúdiójában, Budapest XIV. kerületében, az Egressy út 17–21. alatt.
FASCIAMASSZÁZS · RED LOTUS BEAUTY
Ha már tudod, hogy fasciamasszázst szeretnél, foglalhatsz online. Ha műtét, heg vagy összetettebb panasz miatt keresel, írj nekem előtte.
A szabad időpontokat és a foglalható kezeléseket a Notino felületén találod.
Ha nem tudod, hogy fasciakezelésre vagy más manuális kezelésre lehet-e szükséged, írj nekem.
